Durante o período de quarentena, a equipe do Paraná Running segue interagindo com os corredores pelas redes sociais. Semanalmente, lives são realizadas dando dicas para os atletas manterem as atividades, mesmo em casa, e superar esse período difícil.
Na segunda-feira, 4, o convidado foi uma ‘figura’ conhecida dos maratonistas da região. José Jorge Medeiros, treinador e fundador da Associação dos Corredores de Rua de Maringá (Acorremar) bateu um papo bem descontraído com os seguidores, através do Instagram e Facebook oficiais da organização.
Entre os assuntos discutidos, ele, deu dicas para os runners manterem a forma física e a saúde mental no período sem corridas.
40 anos de corrida
O ‘Zé’, como é conhecido entre os maratonistas, é corredor, treinador e fundador da Associação dos Corredores de Rua de Maringá. No currículo, 64 maratonas disputadas em diversos países, além de representar Maringá em diversos campeonatos nacionais.
Medeiros ficou famoso por ter sido o primeiro treinador do maratornista Vanderlei Cordeiro de Lima, bronze nos Jogos Olímpicos de Atenas, em 2004.
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