Descubra os segredos da longevidade da pessoa mais velha do mundo
Eleita a pessoa mais velha do mundo, segundo o Guinness, María Branyas Morera soma 116 anos. Filha de espanhóis, ela nasceu em 4 de março de 1907, na Califórnia, nos EUA. Mesmo com a idade avançada, a centenária não apresenta problemas cardiovasculares, recorda com facilidade de histórias vividas ainda na infância e confessa os mistérios de sua longevidade.
Embora cientistas dos Estados Unidos tenham recolhido amostras de DNA de María em uma tentativa de descobrir a “chave para a imortalidade”, a pessoa mais velha do mundo traz respostas na ponta da língua quando perguntada sobre quais são os seus segredos para ultrapassar os 100 anos.
Para a centenária, a “mágica” para conseguir viver bem por longos anos está em “cortar pessoas tóxicas” e estabelecer boas conexões com familiares, amigos e com a natureza. Ela também relatou que deve-se evitar exageros, não se preocupar demais nem se arrepender. Outro tópico revelado por María Branyas envolve comer iogurte natural todos os dias.
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