A quiropraxia tem se tornado uma das terapias mais procuradas por pessoas que sofrem com dor nas costas, dor lombar, dor cervical e tensão muscular. Apesar da popularidade da técnica, muitas dúvidas ainda cercam o tratamento, especialmente sobre o famoso estalo na coluna e sua real eficácia no alívio dos sintomas.
Em Maringá, a procura pela quiropraxia cresce entre pacientes que desejam reduzir dores e recuperar a mobilidade. No entanto, especialistas alertam que existem muitos mitos relacionados ao procedimento.
Segundo o fisioterapeuta Paulo Silva, a técnica não tem como objetivo “colocar a coluna no lugar”, como muitas pessoas acreditam. O foco está na melhora da mobilidade articular e no estímulo de mecanismos naturais do organismo que contribuem para o controle da dor.
“A quiropraxia pode proporcionar alívio importante da dor e melhorar os movimentos das articulações, mas ela faz parte de um tratamento e não deve ser vista como uma solução milagrosa para todos os problemas”, explica.
O que é quiropraxia?
A quiropraxia é uma técnica manual utilizada no tratamento de disfunções musculoesqueléticas, especialmente aquelas relacionadas à coluna vertebral e às articulações.
O procedimento busca restaurar movimentos que podem estar limitados por fatores como tensão muscular, má postura, sobrecarga física, movimentos repetitivos ou hábitos inadequados do dia a dia.
Um dos equívocos mais comuns é acreditar que a técnica reposiciona vértebras ou ossos.
“A gente não coloca nada no lugar. O que fazemos é utilizar técnicas específicas para melhorar a mobilidade articular e estimular mecanismos que ajudam no controle da dor”, afirma Paulo.
Estalar a coluna faz mal?
O estalo produzido durante algumas manobras da quiropraxia é, sem dúvida, um dos aspectos que mais despertam curiosidade nos pacientes.
No entanto, o som não significa que uma vértebra foi recolocada ou que algo foi encaixado corretamente. O fenômeno acontece devido a alterações de pressão dentro da articulação durante determinados movimentos.
Quando realizado por um profissional qualificado, após avaliação adequada e com indicação clínica, o procedimento costuma ser seguro para pacientes aptos a receber esse tipo de tratamento.
Quiropraxia substitui a fisioterapia?
Não. A quiropraxia é reconhecida pelo Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional (COFFITO) como uma especialidade da Fisioterapia e normalmente integra um plano terapêutico mais amplo.
Dependendo do quadro clínico, o tratamento pode incluir ainda fortalecimento muscular, exercícios terapêuticos, correção postural e orientações para evitar a recorrência das dores.
“O alívio imediato da dor não significa necessariamente que a causa do problema foi resolvida. Por isso, muitas vezes precisamos associar outras estratégias terapêuticas”, explica o fisioterapeuta.
Quem pode se beneficiar da quiropraxia?
A técnica pode ser indicada para pessoas que apresentam:
- Dor nas costas;
- Dor lombar;
- Dor cervical;
- Rigidez articular;
- Tensão muscular;
- Sobrecarga física;
- Desconfortos relacionados ao trabalho;
- Limitações de movimento;
- Dores e lesões ocasionadas pela prática de esportes.
Profissionais que passam muitas horas sentados, trabalham em frente ao computador ou enfrentam períodos prolongados de estresse também podem desenvolver tensões musculares e alterações posturais que afetam diretamente a qualidade de vida.
Quando procurar um profissional?
A recomendação é buscar avaliação especializada quando a dor começa a interferir na rotina ou compromete atividades simples do dia a dia.
Também é importante procurar atendimento nos seguintes casos:
- Dor persistente por vários dias;
- Episódios frequentes de dor na coluna;
- Lesões esportivas;
- Redução da mobilidade;
- Sensação recorrente de travamento articular;
- Desconforto que prejudica o trabalho ou o sono.
Nessas situações, o diagnóstico correto é fundamental para identificar a origem do problema e definir a estratégia terapêutica mais adequada.
Quiropraxia pode ajudar no seu caso?
Conviver diariamente com dor nas costas, dor lombar, dor cervical, tensão muscular ou limitações de movimento não precisa ser algo permanente.
Uma avaliação profissional pode identificar a causa do problema e auxiliar na definição do tratamento mais adequado para recuperar a mobilidade e melhorar a qualidade de vida.
Segundo Paulo Silva, muitas pessoas buscam ajuda apenas quando a dor já afeta o trabalho, o sono ou tarefas simples do cotidiano. Quanto mais cedo o problema for investigado, maiores podem ser as chances de alcançar resultados mais rápidos e duradouros.
Perguntas frequentes sobre quiropraxia
Quiropraxia funciona mesmo?
Sim. A técnica pode contribuir para o alívio da dor e para a melhora da mobilidade quando existe indicação adequada e acompanhamento profissional.
Estalar a coluna faz mal?
Quando realizado por profissional capacitado e após avaliação individualizada, o procedimento costuma ser seguro para pacientes aptos ao tratamento.
Quiropraxia cura dor nas costas?
A quiropraxia pode ajudar a aliviar sintomas e melhorar a função das articulações, mas os resultados dependem da causa da dor e da abordagem terapêutica adotada.
Quem pode fazer quiropraxia?
A indicação deve ser feita após avaliação profissional, levando em consideração o histórico clínico e as condições de cada paciente.
Quanto tempo dura o efeito da quiropraxia?
Os resultados variam conforme a origem do problema, os hábitos do paciente e a associação com outras estratégias terapêuticas, como fortalecimento muscular, exercícios e mudanças posturais.
Sobre o especialista
Paulo Silva é fisioterapeuta e atua na prevenção e reabilitação de dores musculoesqueléticas, tratamento de disfunções da coluna vertebral, recuperação funcional e terapia manual.
Seu trabalho é voltado para a redução da dor, melhora da mobilidade e recuperação da qualidade de vida dos pacientes.
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- Clínica Paulo Silva
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