Chás são uma bebida comum no dia a dia de muitas pessoas, conhecidos por seus diversos benefícios à saúde. Entre as opções, o chá de orégano se destaca por suas propriedades medicinais, reunindo ação anti-inflamatória, antibacteriana e antioxidante.
Rico em nutrientes, ele pode aliviar desconfortos, fortalecer o sistema imunológico e contribuir para o bem-estar geral do corpo. Desta forma, a erva é uma excelente aliada de quem busca uma vida mais saudável e natural.
“Estudos sugerem que ele estimula a produção de suco gástrico, o que melhora da digestão. Ele também ajuda a combater o excesso de gases e tem efeito diurético”, disse a nutricionista Thamíris do Amaral Roxa Pereira em entrevista anterior ao Metrópoles.
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