Os resultados da soma de ter uma alimentação balanceada; exercitar-se diariamente; beber bastante água; não se expor ao sol; evitar o estresse; fazer exames clínicos preventivos; e de não consumir bebida alcoólica nem fumar tendem a ser saúde de ferro e longevidade. Mas caso queira turbinar os efeitos, eis uma alternativa: a Gynostemma pentaphyllum, batizada como a “planta da imortalidade”
De acordo com Lucas Cintra — doutor em química biológica pelo Grupo de Pesquisa em Produtos Naturais da Universidade de Franca (GPNUF), em São Paulo —, a planta é conhecida como jiaogulan.
Segundo Cintra, acredita-se que a Gynostemma pentaphyllum tenha sido utilizada pela primeira vez há 400 anos. Com o passar do tempo, a erva recebeu o título de “planta da imortalidade” por oferecer benefícios à saúde e propriedades medicinais. Por exemplo, ajuda na regulação do sistema imunológico, auxilia na proteção cardiovascular e dispõe de ativos antioxidantes, além de auxiliar no processo de emagrecimento.
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