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Mousse de alfarroba com abacate: saudável

Mousse de alfarroba com abacate: saudável

Publicado por Redação GMC, 08:40 - 19 de March de 2019

Rende: 1 porção

Tempo de preparo: 10 minutos

Rende Rende: 1 porção
Tempo de Preparo Tempo de preparo: 10 minutos

Ingredientes

- 1 abacate
- 2 bananas congeladas
- Suco de 3 laranjas
- 3 colheres de sopa de leite de coco em pó Santo Óleo
- 3 colheres de sopa de alfarroba em pó Santo Óleo
- 1 colher de sopa de pasta de amendoim
- Canela a gosto

Modos de Preparo

Em primeiro lugar, coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem. O ideal é que não precise colocar mais líquido para que fique com consistência de mousse mesmo. Então seja paciente se seu liquidificador não for muito potente. Por isso, bata um pouco, mexa um pouco e bata mais um pouco. 

Pra acompanhar, aposte em uma granola caseira proteica. 

Por Santo Óleo

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