Onda de calor vai durar mais: veja cidades do PR afetadas e como se proteger
Inicialmente prevista até esta quarta-feira de feriado, dia 1º, a onda de calor que atinge ao menos seis Estados deve durar pelo menos até o dia 10 de maio, segundo a empresa Climatempo. O alerta de perigo foi emitido pelo Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) há alguns dias, sendo iniciado no sábado, 27.
Conforme a Climatempo, a permanência do sistema de alta pressão sobre o Centro-Sul brasileiro dificulta a chegada de frentes frias para o Centro-Oeste e o Sudeste, contribuindo para a manutenção do ar seco e o aumento da intensidade do calor. “Essa é a quarta onda de calor a atingir o Brasil recentemente, e ela promete se intensificar ainda mais e atuar até o dia 10 de maio”, afirma.
Por que está fazendo tanto calor?
“O sistema de alta pressão em médios níveis da atmosfera continua bloqueando o avanço das chuvas sobre as áreas afetadas, além de intensificar a circulação do ar, o que impede a formação de nuvens de chuva intensas e eleva ainda mais as temperaturas”, afirma a Climatempo.
Segundo a empresa de meteorologia, nesta época do ano, o calor costuma ser menos intenso devido à menor incidência de radiação solar e dias mais curtos. “No entanto, essa onda de calor está trazendo temperaturas típicas de verão para o outono brasileiro, desafiando as expectativas climatológicas usuais para o mês de maio”, afirma.
No mapa, é possível observar que a faixa engloba parte de São Paulo, Paraná, Mato Grosso, Goiás e Minas Gerais, além de todo o Mato Grosso do Sul.
Fique atento aos principais cuidados diante de altas temperaturas:
– Beba bastante líquido;
– De acordo com suas possibilidades, lave rosto, nuca, braços e mãos; tome uma ducha fria;
– Atividades físicas não são recomendadas;
– Evite exposição ao sol nas horas mais quentes do dia;
– Sempre que possível, evite sair no período entre 10h e 16h. Prefira sair de manhãzinha ou ao entardecer;
– Use filtro solar, sempre. Aplique-o novamente após algumas horas ou quando transpirar muito. Evite ficar exposto ao sol, procure caminhar pela sombra;
– Use hidratante para pele e umidifique o ambiente;
– Prefira uma alimentação leve com frutas, legumes e saladas. Faça refeições leves com intervalos menores entre elas;
– Dentro de casa ou no trabalho, abra janelas e portas, deixando o ar circular. Feche cortinas e persianas para bloquear o sol;
– Não permaneça em veículos estacionados no Sol. Ao entrar em um carro que ficou parado sob o Sol, abra primeiro portas e janelas para o ar circular;
– Na praia, use sempre filtro solar. Nos dias de muito calor, bebês e idosos não devem ir à praia;
– Se necessário, acione a Defesa Civil (telefone 199) e o Corpo de Bombeiros (telefone 193).
Pessoas mais suscetíveis ao calor, de acordo com a Prefeitura de São Paulo:
– Bebês e crianças: oferecer líquido com frequência, lembrando que a água deve ser sempre filtrada ou fervida;
– Idosos, maiores de 65 anos e pessoas doentes, especialmente cardíacos ou com pressão alta: oferecer líquidos com frequência, a não ser que haja contraindicação médica. Idosos em geral não apreciam água. Ofereça chá, sucos, sopas frias, iogurtes e picolés;
– Acamados; Portadores de doenças crônicas (cardiovasculares, respiratórias, mentais, renais, diabetes, alcoolismo); pessoas que tomam medicamentos de uso contínuo.
Cidades do Paraná em alerta laranja para onda de calor
| Abatiá |
| Altônia |
| Alto Paraíso |
| Alto Paraná |
| Alto Piquiri |
| Alvorada do Sul |
| Amaporã |
| Andirá |
| Ângulo |
| Apucarana |
| Arapongas |
| Araruna |
| Assaí |
| Astorga |
| Atalaia |
| Bandeirantes |
| Barra do Jacaré |
| Bela Vista do Paraíso |
| Bom Sucesso |
| Cafeara |
| Cafezal do Sul |
| Califórnia |
| Cambará |
| Cambé |
| Cambira |
| Centenário do Sul |
| Cianorte |
| Cidade Gaúcha |
| Colorado |
| Congonhinhas |
| Cornélio Procópio |
| Cruzeiro do Oeste |
| Cruzeiro do Sul |
| Diamante do Norte |
| Douradina |
| Doutor Camargo |
| Engenheiro Beltrão |
| Esperança Nova |
| Floraí |
| Floresta |
| Florestópolis |
| Flórida |
| Francisco Alves |
| Guaíra |
| Guairaçá |
| Guapirama |
| Guaporema |
| Guaraci |
| Ibiporã |
| Icaraíma |
| Iguaraçu |
| Inajá |
| Indianópolis |
| Iporã |
| Itaguajé |
| Itambaracá |
| Itambé |
| Itaúna do Sul |
| Ivaté |
| Ivatuba |
| Jacarezinho |
| Jaguapitã |
| Jandaia do Sul |
| Japurá |
| Jardim Olinda |
| Jataizinho |
| Joaquim Távora |
| Jundiaí do Sul |
| Jussara |
| Leópolis |
| Loanda |
| Lobato |
| Londrina |
| Lupionópolis |
| Mandaguaçu |
| Mandaguari |
| Maria Helena |
| Marialva |
| Marilândia do Sul |
| Marilena |
| Mariluz |
| Maringá |
| Marumbi |
| Mirador |
| Miraselva |
| Munhoz de Melo |
| Nossa Senhora das Graças |
| Nova Aliança do Ivaí |
| Nova América da Colina |
| Nova Esperança |
| Nova Fátima |
| Nova Londrina |
| Nova Olímpia |
| Nova Santa Bárbara |
| Novo Itacolomi |
| Ourizona |
| Paiçandu |
| Paraíso do Norte |
| Paranacity |
| Paranapoema |
| Paranavaí |
| Peabiru |
| Perobal |
| Pérola |
| Pitangueiras |
| Planaltina do Paraná |
| Porecatu |
| Porto Rico |
| Prado Ferreira |
| Presidente Castelo Branco |
| Primeiro de Maio |
| Querência do Norte |
| Quinta do Sol |
| Rancho Alegre |
| Ribeirão Claro |
| Ribeirão do Pinhal |
| Rolândia |
| Rondon |
| Sabáudia |
| Santa Amélia |
| Santa Cecília do Pavão |
| Santa Cruz de Monte Castelo |
| Santa Fé |
| Santa Inês |
| Santa Isabel do Ivaí |
| Santa Mariana |
| Santa Mônica |
| Santo Antônio da Platina |
| Santo Antônio do Caiuá |
| Santo Antônio do Paraíso |
| Santo Inácio |
| São Carlos do Ivaí |
| São Jerônimo da Serra |
| São João do Caiuá |
| São Jorge do Ivaí |
| São Jorge do Patrocínio |
| São Manoel do Paraná |
| São Pedro do Ivaí |
| São Pedro do Paraná |
| São Sebastião da Amoreira |
| São Tomé |
| Sarandi |
| Sertaneja |
| Sertanópolis |
| Tamboara |
| Tapejara |
| Tapira |
| Terra Boa |
| Terra Rica |
| Terra Roxa |
| Tuneiras do Oeste |
| Umuarama |
| Uniflor |
| Uraí |
| Xambrê |
